1、平心静气，清风自来 生活有起有落，日子有酸有甜。遇到问题时，如果脾气暴躁、着急上火，不仅不能从根本上解决问题，还可能火上浇油。 心态好的人遇事时，能透彻地看到问
我emo了;什么都不想干，想躺平......;你的朋友圈可曾见到这样的话语?你是否也有一刻感到悲观、沮丧、绝望?今晚的夜读，听清华大学心理学
一味攀比，只会徒增烦恼有些人喜欢跟别人攀比，比一切可以触发自己不痛快的事物。有些时候，人们想通过和别人比较获得优越感，却不知盲目攀比，反而会滋生出无数怨恨和负能量。看过这
1、不较劲一个人走得远不远，不仅要看他的能力有多大，还要看他把时间和精力用在什么地方。成大事的人，不会过多在小事上较劲。对于心中的渴求，得之是幸运，不得亦能云淡风轻。一个
一路走来，我们收获过、欣喜过，也跌倒过、迷茫过，但我们一直在往前走。无论顺风顺水也好，逆水行舟也罢，请相信，你的坚持，终将美好。这些话，送给也许有些疲惫但一直在坚持的你。坦然面
不对家人发怒火，控制脾气你有没有经历过这样的时刻：和朋友相处时，你会为了维持关系忍受矛盾，可回到家，父母的一句唠叨却让你大发雷霆;工作压力大时，你会为了公司利益忍气吞声，可回
有句话说：“用脚走的是道路，用心走的是心路。” 心，才是一切的根本。 每个人的心脏都如拳头般大小，要是把所有的人和事都装进去，就会超负荷。 成也好，败也
1、考试失利，不代表前途尽毁；职场失意，不代表人生无望；感情受挫，不代表孤独终老
人活一辈子，其实就是在一路闯关。
那些生活中的失意、受挫，不过是漫漫生命的插
功夫熊猫中有这样一个片段，阿宝被五侠嫌弃，觉得自己一无是处，然后就有了一段非常经典的对白：「做面条不做面条，你患得患失太在意从前，又太担心将来。有句话说得好，昨天是段历史，明天
年轻，不是易逝的容颜和年华，而是一种心境、一种良好的生活状态。今天的夜读，和你分享保持年轻的5个好习惯，心若年轻，岁月不老。
1-坚持读书
活到老，学到老。读书对一个人的重要性，
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女生小廖在一家酒店当收银员，前不久她的亲戚来酒店消费，她私自给亲戚打了折。经理得知后非常生气，严厉批评了她。可小廖不服，辩解说：“他们都是从小疼爱我的亲戚，我只不
“总是向你索取，却不曾说谢谢你，直到长大以后，才懂得你不容易，每次离开，总是装做轻松的样子，微笑着说回去吧，转身泪湿眼底……”这首歌就是筷子兄弟《父亲》
